刘恒老师：南方穿棉袄，北方穿棉裤 上边羽绒服下边露脚腕，对健康形成什么样的影响？他们冬天的时候脚腕都露着，也没有问题，我们今天就来解读这个问题啊。首先大家要知道，第一，人体有个自我平衡机制。第二，南方地区靠近赤道，北方地区靠近北极。在黄帝内经里边儿阳为热，阴为寒，一方水土养育一方人。
南方出生的人，由于他靠近赤道，赤道为热，热为阳，在人的身体整个脏腑为热为阳，而四末四肢为阴为寒。那人这个平衡机制，它出生在南方，先天地理气候蕴热，人的身体偏热。那这个时候阳气，南方人的阳气它就会潜藏在四肢，也就是腿部，而上身它就形成一个寒的区域了，而上身就偏寒。
所以到了大冬天的时候，大家在北京街头可以看到很多南方人，他们下边的只穿了一条薄薄的一条单裤，而上边上身要穿上毛衣，再裹上羽绒服，再围个围脖，他们觉得暖和了。但是北方地区就和他相反了，由于北方地区所生的人那个地域里先天天寒地冻，先天偏阴寒，体质就偏阴寒。
这个时候啊，人得有个平衡自保机制，这个地区生的人，他就会把这个阳气自然地分配到上身，而四肢和腿四肢，尤其是腿部，它就偏阴寒。因为在寒带的时候，为了保持脏腑这个热量，所以阳气往往都会浮跃在上身，而腿部形成阴寒，这么一个生理状况。
到了冬天的时候，所以北方人上衣可以穿得稍薄一点。但是腿必须要穿上棉裤，要保温。这就是南方人和北方人的，地域和我们的身体特性的一个差异。北方人如果冬天把腿露出来的时候，往往就会得老寒腿了。
